Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

DOHTERULIA писал(а):

В обед встала с чувством переедания....я бы и одной редиской наелась))))

А утром чувства переедания после лраников не было? Они довольно то сытные.

DOHTERULIA писал(а):

У: 18.00 - четверть отварной курогрудки + чашечку бульона

Чашечка это сколько? Нам можно не более ста милилитров

DOHTERULIA писал(а):

Девочки, а блинчики из цельнозерновой муки нам можно на обед?

Так этой же муки нет у нас в списках разрешоных, значит нельзя. Можно с рисовой или гречневой муки делать блины/олалушки/вафли

Кукла Вики писал(а):

Всем привет. Принимайте обратно!!!

Ой привет Вика