Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Сегодня ещё - 100 от привеса, ещё 200 г. и я расплатилась за 1 обжорное воскресение....Заставляет подумать.

Сегодняшнее меню
8.30 з. блинчики, к ним всякоразно на что глаз упадёт (сгущёнка, сметанка, мёд, варенье, сёмга, нарезка... ), кофе.
13.30 о. доем вчерашнюю запеканку, что то я много её сделала, на всех, добавлю рис на гарнир, 350г
18.00 у. творог и фрукты

Лора-а
восхищаюсь твоим терпением