Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Schnaterinchen писал(а):

сегодня + 300 .....от малюсенького кусочка пирога? КД правда на подходе

Это кд виноваты. У всех по разному конечно, у меня до беременности всегда перед кд привес был до 2 кг. Это организм водичку просто задерживает. И отвесы у меня только в середине цикла.

Всем приветик!
Сегодня кушаю:
9:00 2 бутерброда с колбасой и сыром, 2 куска кекса, кофе.
13:30 спагетти с сыром, салат (дайкон, морковь, нат. йогурт).
18:30 творог, апельсин, кефир.