Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 20
devo4ka_anton
Анастасия
37 лет
Великий Новгород
| Ruslana Muhtarova писал(а): |
| Настя, здоровья маме! Пусть скорее выздоравливает! |
Спасибо
самое главное всё вовремя сделали.| Ruslana Muhtarova писал(а): |
| раздельного питания по дням 4 дня - белковый, крахмальный, углеводный, фруктовый и так 90 дней, |
А в крахмальный день что - картошка?
Во все эти дни ограничений по граммам, каллориям и т.д.нет?
До этого я слышала только БУЧ -белково углеводное чередование
01 Мар 2017 0:36