Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Alenushka2010

Алёна

45 лет

Доброй ночи, красавицы!!!
Завтра кушаю:
8-00 2бутера с сыром, 2сырника, кофе. Ломтик шоколада горького
12-00 голени запеченные в мульте, салат (огурец, помидор, айсберг, немного раст масла, щепотка семечек)
18-00 куриная грудка на гриле, чай

Вес качается пока, надеюсь просто это начало (неделя только)😃
Как бы его побыстрее подтолкнуть с горки побыстрее, к майским выходным, хочется полегчать 😃
Девоньки, посоветуйте, чтоб под пленку намузюкать, сальцо свое подплавить? (В смысле обертывание)

 
02 Мар 2017 2:20

Страница 112 из 350