Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девочки,привет!
На завтра меню:

Завтрак-вредности весом в 350 гр.

Обед-тушеные в мульте куриные голни с 1ч.л.мз.200 гр,салат(морковь+сыр(50 гр.)+системный майонез)100гр.,апельсин и кофе,

Ужин творог 180 гр.блоко, чернослив,молоко.Общий вес ужина в 350 гр