Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!!!
Сегодня кушала/кушаю:
8-00 кофе и кофе 😞
12-00 курогрудь на сухой сковороде-гриль, огурец, салат айсберг
17-00 творог, кефир. Чернослив и яблоко