Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро всем!
Потихоньку выкарабкиваюсь из болячки.
Семья сказала чтоб я "лежала" все выходные, "очухивалась"
Сегодня -200, моя половинка - напарник тоже потихоньку сдувается, но вечно жалуется (в шутку) что "тигру не докладывают мяса"

Сегодня кушаем
9.00 з. булочки и всякие намазки нарезки, 300 г, чай
13.30 о. рис отварной и фаршированные баклажаны, 300 г.
18.00 у. либо творог с ананасом (свежим) либо холодец. 300

на завтра надо что то придумать с цветной капустой, закупались вчера и в магазине было предложение за 70 центов шикарнейшая головка цветной капусты, думаю вот теперь что бы из неё такое сообразить