Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Меня на сегодня
7.30 2 морковных котлетки, вермишель, морковка по-корейски, ягодно-ржаной мусс
12.30 рис с грибами (по майонезу был перебор...)
17.40 рис, запеченые яблоко со сливной, 5 чернослива

Меню на завтра:
7.00 2 конфеты из сухофруктов, хлебцы из семечек, ягодно-ржаной мусс, льняная каша, все 350 гр
13.00 гороховый кисель 300-350 гр., морская капуста 50 гр.
17.30 гречка, свекла, вместе 350 гр.