| Галактика писал(а): |
| Олеся, вы по брошюре учились делать гимнастику? Или по видео? Сколько раз в день занимались? Как долго? |
Я если честно из того времени мало что помню,там от операции,до операции жила.
Брошюру эту мне принесла инструктор по ЛФК,я когда прочла мало что поняла,потом мне наглядно показали,начала заниматься лёжа в реанимации,дышала каждый день,где то месяц наверное,по времени совсем не много ,сил было очень мало,но с каждым разом больше и больше.точно помню что то считала ,как то резко вдыхала выдыхала ))))) ещё мне тогда принесли шарики надувать,но я не смогла ))