Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет! Девочки сидела на системе давненько, нужно снова поддержка.

завтрак: кофе с сахаром, арахис гр. 100 сырой
Обед - кусочек свинины на сух. сковороде жар. и винегрет без картофеля, с миним. кол-вом раст. масла
Ужин -тушенная капуста в мульт. без масла