Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Привет всем и новеньким и стареньким!!!
У кого отвесы - мои поздравления!!! МОЛОДЦЫ

Сегодня:
06.00 - 2 куска пирога с капустой и рыбой, чай.
12.00 - Гречка отварная, гуляш (мясо свин., лук, морковь без масла), не большое яблоко.
18.00 - Творог с ряженкой и черносливом.