Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Lelya25

Оля

39 лет
Тула
Добрый день,девочки! Я уже недавно появлялась,а потом снова пропала, срываюсь часто. Срывы все в выходные происходят, тяжело мне удержаться в гостях,хотя,когда была на системе первый раз,держалась почти без срывов. Так что это просто отговорка.
Так вот,у меня возник вопрос: Если для ужина взять две пачки творога 9% и 0%, смешать с черносливом и яблоком, добавить 2 белка (или много два?) и запечь в мультиварке. Нам такое можно на ужин? Какой % жирности получится?

 
07 Мар 2017 18:40

Страница 119 из 350