Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Меню на завтра:
10.00 перловка с овощами, грибная икра, несколько блинов с ягодами
13.30 макароны, салат из свеклы и чернослива с ч.л.майонеза
17.30 рис, системное варенье

Девочки, ржаные хлебцы на обед относятся к категории "редко" или нет? На официальном форуме не увидела.