Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Аленушка2010 писал(а):

будет без творога, но очень не удобно в дороге.

Почему творог не удобен в дороге? Положила в контейнер, нарезала фруктов, ложку в сумку и правильный системный ужин тебе обеспечен или смузи творожный с фруктами в бутылку сделать, ещё прощи

Аленушка2010 писал(а):

у. около 18.00 смузи из гречки и свеклы

А это как? А на вкус как?