Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

Доброго всем дня!!!

Irina Divers
Про деньги на карточку - это в точку!
По поводу тепла, сколько читала, очень тебя понимаю , когда что-то слышу о жаре, всегда делаю круглые глаза и говорю " я и жара - слова несовместимые, у меня понятие - тепло и очень тепло, остальное - холодно, ОЧЕНЬ ХОЛОДНО и просто капец!!!" Мечта, жить в теплых странах

Гелинака писал(а):

я так рада. что открыла для себя отруби, кукурузную и рисовую муку,

Я в постоянном поиске всяких заменителей, отруби, соевый соус, бальзам. уксус, лимон, приправки, травки-муравки.... всего сразу и не упомнишь...

Гелинака писал(а):

отруби+банан+черника+молоко взбила ногой блендера в стаканчика!! улетный был завтрак на днях

Гелинака писал(а):

ну и по науке 80 % похудения зависит от еды и тока 20 от движения

когда ела нормально и по утрам была получасовая пробежка - результат - 0!!!
Татьяна М.
Ого - дерево - телебашня!