Диета 90 дней раздельного питания

Доброе утро

Татьяна Маринова писал(а):

lisa2014 писал(а): З вчера только 100 грамм набрала За белковый день?

Да за белковый , + еще 300 грамм за вчерашний крахмальный.
75400 сегодня - линеечку не меняю - буду к ней стремиться, если как по первому циклу после водного дня идет обратная прибавка - потом дней 10 вес практически не уменьшался - только потом стабильный минус был.
Сегодня углеводный день должен быть - пообедаю горошницей, вечер будет мясной - и завтра смешанный будет день
В воскресенье взвешаюсь - посмотрю результат ну и витаминный день устрою.

Татьяна Маринова писал(а):

У меня после витаминного вес стоит на месте - 69,800 Думаю, что я переела - вчера не знала что купить и взяла банановый чипс - это, как я понимаю, тот же банан, только сушенный. Но естественно калоричный Да еще и овощи с грибами на ужин притушила...

У меня тоже бывает после витаминного маленький минус или нет, зато после следующего белкового дня должен быть минус)) - подождем))

Татьяна Маринова писал(а):

Класс, Ларис! Романтииикааа... А у вас уже тепло?

Нет не тепло с утра минус 15, днем к 0 приближается - тает все потихоньку.
А за городом еще зима вовсю.
Только солнце радует - светит так, что загорать можно было бы и очки не помешали бы от солнца))

Татьяна Маринова писал(а):

Ларис, у тебя линеечка работает? Я сейчас учусь ее передвигать, хотя пока необходимости и нету сегодня Но будет. В лучшую сторону, надеюсь.

Линеечка работает, меняю периодически вес.
Конечно все будет в лучшую сторону!!!
В любом случае
Удачного весеннего денечка