Аленушка2010
37 лет
Украина
Всем привет)))
| Bellana писал(а): |
| Где все? На солнышке уже вялятся? |
У нас задождило, сильно не поваляешься))))
два дня не писала, но системилась)))
с весом что-то не понятно, -300,-400,-400,+600 - это как?
сегодня ем:
з 6,30 - три блинчика со сладким творогом, сметаной +кофе+бутер с колбасой (объем около 400 мл.)
о. 13,00 - рис пропаренный+ две системных тефтельки-фрикадельки+капуста запеченная с яйцом+мандаринка и яблочко (объем около 500 мл.)
у 18,00 свекла + творог (объем около 400 мл. но свеклы больше чем творога((( )