Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Alenushka2010 писал(а):

13-30 кукурузная каша, бедро куриное (без кожи, маринованое в кефире и запеченное в мульте, со специями без соли), салат из молодой капусты с режимом и стеблем сельдерея, зеленый чай

Нельзя сочитать мясо с кукурузой кашей