Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!!!

irina-s писал(а):

А мне кажется долго на неделю.

На пару дней - никак, билеты нету смысла покупать, да и маму дразнить - пришла-ушла...

irina-s писал(а):

Мне сегодня белковый голоднючий был, особенно между обедом и ужином, на ужин хлеб из отрубей поела, нормально сейчас

Белкоовый.....Что ела, почему голоднючий? У меня сегодня такой будет - беру с собой бутерброд с 2 жареными яйцами и ветчиной...До 18 часов где-то....

irina-s писал(а):

но вот что весы завтра скажут.

Что весы сообщили?

irina-s писал(а):

Понимаю тебя, я не только переживаю, но и знаю, что много съела.

И я знала, но все равно ела - иначе голодно Я орешками вчера грешила - они-то вот у меня не 20гр и не 30

lisa2014 писал(а):

Зато должен быть минус, а затем вкуснючий белковый

Сегодня весы показали 68,900 -500гр
Вчера только смузи ягодно-овощные ела-пила и орешки....почти всю баночку вымахала..... Если бы не они ...был бы больше минусик...ну а с другой стороны ведь без них можно и сорваться...

lisa2014 писал(а):

Я вчера камбалу ела на обед, на ужин курицу, а потом нашла еще сливки в холодильнике (забыла про них), и съела сливки с мандаринами

Вкусно у тебя было

lisa2014 писал(а):

В общем +100 грамм.

Ой, да ладно - какие-то 100гр...Обидно, конечно, что не минус...Но на самом деле это ничто Сегодня может "рассосутся"?

Хорошего дня вам, девочки! Я побежала на работу, а потом - учиться и учиться