irina-s
irina
deutschland
Приветик!
лиса2014 писал(а): |
В общем +100 грамм. |
У меня -100г,
хоть и голодно было вчера.
лиса2014 писал(а): |
Я вчера камбалу ела на обед, на ужин курицу, |
Вкусно.
Татьяна Маринова писал(а): |
На пару дней - никак, билеты нету смысла покупать, да и маму дразнить - пришла-ушла... |
Да конечно Таня, ты наверное туда как домой едешь.
Я не люблю надолго из дома уезжать, даже когда на море... через неделю, ну самое дольше 10 дней, я хочу домой и муж мой так же.
Татьяна Маринова писал(а): |
Белкоовый.....Что ела, почему голоднючий? |
Обедом ела свои 2 яйца и вместо шпината- салат из айсберга и огурцов.
Вечером йогурт с творогом, много йогурта с творогом... и еще белковый хлеб с копченым лососем, вот после хлеба уже не было голода.
Татьяна Маринова писал(а): |
Сегодня весы показали 68,900 -500гр |
Здорово!
Так держать, Танюшка.
Татьяна Маринова писал(а): |
побежала на работу, а потом - учиться и учиться |
Я сегодня на кладбище ездила, повезло, погода хорошая, солнышко, правда ветер.
Закупилась еще немного, а то полезных вкусняшек уже не было в холодильнике.
Сейчас куча всего, не знаю, что вперед есть, купила капусту острокочанную на капустный блинчик, брюкву, листья салата всяких разных, мини-огурчики, шампиньоны, цветную капусту и зеленую спаржу. И еще краскый виноград.
Во сколько всего.