Диета 90 дней раздельного питания

Доброе утро

Татьяна Маринова писал(а):

А это для настроения--- Завтракай, как королева. Обедай, как королева. Ужинай, как королева. И помни, ты не толстая. Ты королева....

Татьяна Маринова писал(а):

Ларис, не обязательно после углеводного плюсик Может еще и минусик будет! Поди его разбери этот организм

Ага умом я уже ничего не понимаю - главное жрать меньше
После углеводного минус 200 грамм, после витаминного плюс 300 грамм.
Правда я вчера ужинала поздно - капусты потушила, и на обед овощи тушеные были.
И завтра у папы день рождения.

Татьяна Маринова писал(а):

Другой вопрос, что нормальные люди не обсуждают изменение своего веса на 100гр Но, мы же не "нормальные", а худеющие - так что нам можно

Точно, нам тут все можно.
Ко мне еще одна девочка присоединилась - я ее правда раз в месяц вижу, но через подругу узнала, что уже есть результат похудательный
Хорошего денечка всем