Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Утро доброе!
Вес не пишу, кд. А вот напарничек делает успехи, что конечно же радует

Сегодня кушаем
з. салат типа оливье, но с тунцом, тост с мёдом, кофе
о. гречка, запеч. курин.голени, салат свеж с йогурт. заправкой.
у. творог и фрукты.
Порции 300-350 гр.