Красота и йога

Наташенька, я могу ссылочку дать.Если у тебя появится желание посмотреть.
Когда видишь профессиональное научное обоснование этой древней науки поддержания и восстановления здоровья, то просто диву даешься, как все рационально и эффективно в йоге.