Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

***Ленка***

Елена

55 лет
пгт.Левинцы
Привет всем худеющим! Romashki
Как хорошо, что мы здесь друг друга поддерживаем, это стимулирует и нарушать уже не хочется, чтоб не откатываться обратно.
У меня сегодня на весах 75,0 girl_in_love Yahoo! Drinks or Beer до цели ровно 10 кг, поменяю линеечку.
Несколько дней не писала, но питалась по системе. На завтра планирую:
з-7,30: манная каша с медом -300гр, чай с молоком и сахаром
о-12,00: яйца жареные на сухой сковороде - 300гр, сол. огурец - 50гр, чай
у-18,00: рыба в духовке - 300гр, чай

 
05 Апр 2017 23:07

Страница 133 из 350