Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро!
У меня опять +400
Меню на сегодня:
9:00 яичница с колбасой и хлебом, кофе и печенье.
13:00 доем гречку с фасолью и фаршем 350гр., пол огурца.
18:00 запеченная куриная грудка грамм 300.