Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

natalia72 писал(а):

Я с радостью - перевалила в следующий уровень, сегодня 64,9!

Поздравляю!

natalia72 писал(а):

Еще бы пузяку подобрать немножко.

Мне тоже очень хочется!

Беленький пушистик писал(а):

Вес 5-ый день на месте. Мне уже не удивительно ))

Чем бы Вас порадовать? Держите цветочек

Сегодня обедала тушеным минтаем с луком и соленый огурчик захотела, чай
Ужин в 17,45: салат из огурца ипомидорки с соевым соусом -100гр, рис пп- 200

Завтра
завтрак: в 7,00 холодец с хлебом, сладкий чай
обед: 12,00 борщ на свиной косточке без картофеля густой - 300гр, яйцо вареное с соленым огурцом
ужин6 18,00 тушеная на водек морковь с луком - 300гр, ряженка