Диета 90 дней раздельного питания

Torry_79 писал(а):

, у меня завтра белковый день, а во вторник идти на день рождение-так что??? вы мне советуете сделать 2 белковых дня...или крохм.или углеводный-завтра, а во вторник белковый?

Да, Вика, мне тоже кажется, что лучше всего 2 белковых подряд - все-таки в ресторане легче будет подобрать себе еду И потом - белковый вроде бы менее калорийный, чем углеводный

Torry_79 писал(а):

извините, что я вам часто надоедаю

Ничего подобного - не надоедаешь. Мы же здесь для этого и собираемся, чтобы было кого спросить и кому поддержать Ира на меня пальцем поругалась ....и я перестала есть мою любимую копченую семгу....даже уже она и не любимая Я себе все равно нахожу другие вредные вкусняшки, но уже больше задумываюсь...

irina-s писал(а):

Принесла пару фоток.

Красота у тебя, Ира!!!

irina-s писал(а):

Яичные конвертики с сыром

А эти конвертики - просто прелесть, на все случаи жизни - и на завтрак, и на ужин, и нежданным гостям поднести... У меня уже и сын сам себе делает Я делаю одно яйцо+один согнутый кусочек сыра Спасибо тебе, что подсказала рецептик!!!


Спокойной ночи, девули!!!