Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

...и я перестала есть мою любимую копченую семгу..

Танюш, что то я не уверена, что я тебя из за семги ругала, ее можно, хотя она конечно воду задерживает, а вот с семгоj ты наверное хлебушек лопала и не 1 кусочек (по себе знаю), вот его неЗЗя много.

Татьяна Маринова писал(а):

Красота у тебя, Ира!!!

Спасибки.

Татьяна Маринова писал(а):

Спасибо тебе, что подсказала рецептик!!!

Пользуйся на здоровье.
Может тебе еще вот этот рецепт понравится, бэкон бывает без жира, т.е. это наверное и не бэкон тогда, а копченое сыровяленое мяско, оно и тоненько нарезанное есть.
Эту яичницу удобно делать, когда народa побольше и быстро нужно.
Делала ее уже и без лука или без бэкона, всегда вкусно.
http://forum.say7.info/topic71625.html

Торры_79 писал(а):

А вот скажите омлет с сыром-я так понимаю вы в белковый день кушаете? и заливное с курочки?

Да, Вика, в белковый. Сыр у меня 5 %.

Татьяна Маринова писал(а):

у меня плюс сегодня +500гр

После гриля редко без плюсов обходится.

Татьяна Маринова писал(а):

на обед картошечка с укропчиком+салатик.

ВкуснА!

Татьяна Маринова писал(а):

их только в витаминный и можно.

Имеешь в виду белковый.