Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет! С Днем космонавтики вас !
У меня сегодня как вчера.
Меню на сегодня:
на завтрак ела: косточки куринные из супа, сладкий чай с молоком и ромовую бабу
обед-12,00: тушеная купуста на воде и гуляш из курицы( 0,5ч.л. масла, вода, курица, приправа и 1 ч.л. соуса)- 300гр
ужин-18,00: творог с активией без сахара -250гр и 4 черносливины, яблоко печеное и потом стакан молока