Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Беленький пушистик

Оля

49 лет
Киров
Доброго утра,девочки!!!
ура-ура! сегодня минус 500 гр dance2
наконец то на весах не 76,а 75 кг



сегодня ем
завтра 7.30 кусочек пирога домашнего и селёдка под шубой
обед 12.00 густой суп с куриными фрикадельками с рисом
ужин 17.30 скумбрия запеченная

250-300 гр порции


Девочки, а можно вместо бальзамического уксуса на ужин в качестве приправы использовать уксус яблочный?

 
13 Апр 2017 9:40

Страница 136 из 350