Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Беленький пушистик писал(а):

наконец то на весах не 76,а 75 кг

Поздравляю с очередным достижением ! А я пока никак обратно не вернусь к 75, сегодня 75,4
Системную шубу возьму на вооружение

Сегодня ем:
завтрак-7,00: салат из огурца, яйца и лука зеленого с м-зом, чай с молоком сл.
обед-12,00: щи на кур.бульоне( капуста, морковь, лук, кабачок) густые
ужин-18,00: тушеная на воде пикша, чай

Всем привет!