Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро,девочки!
Сегодня минус 400 гр
Достигла свою мини цель в 75,8 кг , теперь следующая мини цель 74 кг


меню сегодня
завтрак 7.00 печень со сметанкой и рожки с гуляшиком, кофе
обед 12.00 системный слоеный салатик (курин. грудка, яйца, морковь, зеленое яблоко, сыр и натуральный йогурт)
ужин 17.30 минтай запеченный

порции 250-300 гр