Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

калория писал(а):

Но всё равно мало веры

Мадина, а если серьезно, то надо поверить в себя, понять что Вам НЕ НАДО НИ ОТ ЧЕГО ОТКАЗЫВАТЬСЯ! Просто все самое вкусное и вредное откладывать на завтрак! Это ключ к успеху! Очень помогает не сорваться и не наесться вечером плюшек!