Татьяна Маринова

Таня
58 лет
Hamburg, Germany
| lisa2014 писал(а): |
| У нас наконец то тепло, плюс 17 сегодня |
Класс! Наконец-то!
А мы сегодня с сыном в магазин ходили - минуты 2 снежок кружился, как пыль размерами

А потом - вроде и не было его, еще в воздухе и расстаял......
| lisa2014 писал(а): |
| Я тут заглядываю, читаю, написать просто некогда. |
Заглядывай, заглядывай!

Читай, пиши, когда есть время и желание, поддерживай нас в нашем начинании, которое все никак не стабилизируется
| irina-s писал(а): |
| Встаю в 4:30, завтрак на работе в 8:30 |
Да, очень рано встаешь

Понимаю
| irina-s писал(а): |
| Беру с собой темную булочку с шинкеном, в 8:30 ем пол булочки и йогурт, а в 11:30 - еще пол булочки и яблоко, примерно так. |
К-ва небольшие, так что не страшно
| irina-s писал(а): |
| Короче, завтра я белковый буду делать |
У меня завтра витаминный

Посмотрим, как это у меня получится.....Возле нашей школы есть турок с овощами-фруктами, может орешек у него прикуплю

На них-то и вся надежда в обед, а уже вечером можно и овощи притушить. Зато в пятнииицууууу
| irina-s писал(а): |
| Мои действия завтра начнутся. Составлю себе план еды на 4 дня. |
| lisa2014 писал(а): |
| Б-К-У-В. |
Знакомые буквы!

Молодец, Ларис, хорошая привычка!
| irina-s писал(а): |
| Тань, может просто вoда в организме накопилась и на весах не показывает. |

Нееет, так не бывает, вода видна на весах...а тут....

Купила я батарейки, завтра с новыми уже взвешусь...Бррррр аж страшно
| irina-s писал(а): |
| спасибо тебе за поддержку, без тебя я бы наверное еще пол года ныла. |
Пожалуйста!

И я тебе благодарю за поддержку и участие в диете вместе со мной!
| irina-s писал(а): |
| Ой, ты уж нас не бросай. |

Согласна!!!
