Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Валенти-n@ писал(а):

а что там яичко нормально?

На ОБЕД сочетания любые кроме:
- Макароны, картошку, батат и бобовые нельзя с продуктами из группы "мясные и рыбные продукты", кроме яиц, их можно в небольших количествах добавлять.
Так что яичко в самый раз.