Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Беленький пушистик

Оля

49 лет
Киров
Доброго утра,девочки!!!
Наманили шашлычками, и мне захотелось, надо будет тоже на майские праздники сделать ))

у меня вес сегодня на месте. закрепляется ))

Меню на сегодня
завтрак 7.30 2 кусочка пирога яблочного (200 гр), и чай
обед 12.30 гречка с яйцом и грибами в мультиварке (250-300 гр)
ужин 17.30 скумбрия запеченная 250 гр


Что то я снизу худею, а до груди никак очередь не дойдет


Елена 2017 писал(а):
Девочки, здравствуйте. Я тут новенькая! Пришла к вам за помощью, худею на системе недели 3. Изначально вес был 74 кг, 2 кг ушли для за 3, сейчас вес 70,3, просто стоит на месте и все(((( ясейчас кормлю грудью, ребенку 3 месяца. Не понимаю в чем причина? girl_cray


Елена, добро пожаловать!
Пишите в темке своё меню, тогда можно что-то подсказать будет.

 
26 Апр 2017 11:10

Страница 142 из 350