Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна Маринова писал(а):

и опять приплыли...

Ничего, будем надеяться, что опять уйдут.

Татьяна Маринова писал(а):

Хитрая - потому как смузи любишь - вкуснАааааа

Ааааа, ну это да.

Татьяна Маринова писал(а):

Только чернослив и кофе? И ничего больше?

Танюш, вот ссылочка, там много моих отчетов, это один из самых моих любимых смузи. НО, по раздельному питанию не походит из за творога, молоко я заменила водой, а вот без творога наверное уже и не вкусно будет.
тут написано как я делаю http://forum.say7.info/post5878897.html#5878897

Татьяна Маринова писал(а):

Пиши, какое у тебя меню завтра. Может так тебе легче будет вести себя "по-строже"?

Не знаю какой. Тань, я ведь не придерживаюсь диеты, когда на работе.
Сегодня была wыходная, старалась держаться.
Напекла себе печенек из отрубей и мне таааак вкусно было, 100 лет уже диетической выпечки не ела.
Ягодное печенье (диета дюкан)



http://forum.say7.info/post6002974.html#6002974

Татьяна Маринова писал(а):

Ир, а какой у тебя вес сейчас?

После того, как в понедельник вес зашкаливал... сегодня - 71,3

Татьяна Маринова писал(а):

Может еще раз забегу

Забегай