Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

ЖивуХорошо! писал(а):

Ele4k@ Привет! Мы с Вами почти вместе начали, я заметила еще в начале, когда не писала, а в кустах сидела)) И вес в одной категории)

Здорово так поинтереснее будет
У меня , правда, сейчас вес на месте, туда-сюда болтается, но скоро, думаю, вниз пойдет) так что давай с удвоенным азартом и верой вперед
Всем доброго дня погода только какая-то недобрая)))))))
А кто-нибудь рыбку на костре запекает? недорогую))))) поделитесь рецептиком, а то только скумбрию разок пробовали но что-то немного не то с ней было
7:45 -- картофель жареный 230 г, кефир 180 г, капучино
13:00 -- грудка запеченная без кожи 150 г, гречка 240 г, помидорка
17:30 -- грудка запеченная без кожи 300 г