Красота и йога

Привет, девочки!

photo2011 писал(а):

Зоя, я перестала пить постоянно черный чай и эмаль побелела

Это правильно, Наташенька, т.к. от чая зубы темнеют. Пей чай с молоком, от этого зубы не страдают.

олина писал(а):

черный чай не рекомендуется вообще, как и кофе и щоколад...

А какие продукты еще не рекомендуются и почему?

олина писал(а):

Очень мне интересно потом узнать от тебя как и что в этой книжечке рекомендовано

Конечно, Ленчик, обязательно расскажу.

олина писал(а):

а как?

Нанести масло на открытые участки кожи. Хорошее масло должно содержать до 60% лауриновой кислоты.