Черничка
Наталья
Волгоград
Алла, спасибо большое! Уже стало понятнее. Правильно я поняла, что мясо можно и жареное, не только отварное? А как вы справляетесь с соблазном съесть мороженко или что-то вкусненькое? Исключительно мотивация? Просто на -60 можно на завтрак все вредные продукты.
Спасибо ещё раз.
