Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

елена мск писал(а):

блин, стыдно показываться, все худеют, а я опять за старое, стыд и срам!!!

я как ушла с работы, стала побольше кушать, хоть и по системе, и тоже немного назад откатила..
А тебе даже и не знаю какой выход подсказать по себе тоже заметила, что если ужин сдвигаешь, привесы есть...
блин, даже не знаю..