Диета 90 дней раздельного питания

Привет!

irina-s писал(а):

Беру в ЛИДЛ самый обыкновенный Magerquark, там 500 г в упаковке.

Вот и я такой же возьму. Спасибо.

irina-s писал(а):

Что ты готовишь сегодня?

Себе - ничего не готовила У меня был витаминный. А ребятам - куриные окорочка в духовке (себе оставила на сегодня два ) и почистила-пожарила им картошку А у меня вчера был странный день - вроде бы фруктовый, а фруктов-то и не было особенно.....Утром на смузи еще хватило, с собой уже взяла банановый чипс, потом в школе кушать было нечего и я пошла в турецкий прикупить орешков....Усе орешки были дорогие - по 6-7Е....пожалела денег и купила пакет какой-то жареной кукурузы... Поугощала своих "одноклассников", сама погрызла, кофе-макиато попила...дома опять же грызла эту кукурузу, пила воду....Муж купил мне бананы . съела 2 банана и "объевшаяся" легла спать Да, в самом деле голода не было - оно и нормально - это же не яблоки....Думала, что и минуса не будет после такого меню....Но сегодня весы показали 70,100 :Yahoo!

Теперь надо постараться не растерять весь минусик до следующего витаминного дня

irina-s писал(а):

Я уже прибежала, пойду ужин готовить сейчас.

Что готовила?

У меня сегодня белковый Вчера просто мечтала о самом обыкновенном вареном яичке А сегодня - уже более спокойно, когда знаю, что можно и что не запрещено - и окорочка сойдут на обед с салааааатиком и бульоооончикоммммм А вот на ужин уже возьму с собой яички с чем-то - может от окорочка оторву кусочек - потому как сегодня вернусь с работы около 9-ти вечера и уже будет поздно ужинать, да и проголодаюсь сильно
Все, побежала я в магазин.

Желаю хорошего дня, отличного настроения, солнышка и отвесиков!!!