Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Вчера поужинала в 16,20. Очень естьтхотелось. Сырники и сытные оказались и вкусные. Чернослив дал им сладость. Апельсин тоже сочный попался. В принципе есть захотела только около 22.00. Но уже спать пора. А пепед сном есть- гнить все будет . Проснулась в полшестого очень голодная.но пока попила кофе только.
КД безумствуют. Вчера всю еду съела с 11 до 16.40))) сегодня думаю также будет. Еду к родителям и чтобы не нарушить,наберу еды на ужин побольше.
Сегодня будет так
7.00. Кофе с молоком.
9.30. Или кофе с молоком или яичница с черным хлебом
13.00-14.00яблоко, окрошка- картошка или яйцо, кефир, огурец, лук, творог, укроп или Петруха, редиска
17.00. Шашлык из грудки замаринованной в луке и чуток сока лимона. Зеленый чай с листьями малины и смородины
20.00. Сухое вино и может сыр

Завтра
8.00 вареники с творогом и сметной
12.00. Пока думаю