Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак 6:30 - жар картошка 150, котлеты 100, пол огурца, 2 ст л желе, 2 конфеты, чай
Обед 13:00 - рис пропаренный 150, отваренные морепродукты 60, варёное яйцо, сыр 40 ,пол огурца, зел чай
Ужин - творог 200, стакан молока, огурец.
Пока мне все очень сытно, голода не испытываю 😃