Умничка

Людмила
52 года
Сегодня:
Завтрак 6:30 - спагетти 60, котлета 65, жаренное с луком яйцо 60, пол огурца, клубника 200, сметана 50, конфета. Прям обьелась, но хотелось всего из перечисленного
Обед 12:00 - гречка 150, курица запеченая 150, огурец
Ужин 17:30 - творог 200, стакан молока, добавлю либо яблоко, либо огурец , что захочется.
Дома весы механические, но стрелочка двинулась

на работе взвешусь на электронных и потом сделаю линеечку, это уже во вторник.
