Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Вчера ужин получился не системным
Пришли гости и было 2 стол ложки мидий в масле, одна картофелина отварная, сыр и сухое красное вино бокал. Простила себя и снова системлюсь.
Сегодня:
Завтрак 7:30 - картофель 75, котлета 65, 2 бутерброда с сыром 80, конфета, зел чай.
Обед 13:00 - гречка 150, курица запеченая 150, пол огурца
Ужин 18:00 - сырники 270 (творог, поляблока, 4 чернослива, яйцо - запекала в форме для маффинов), стакан молока. Вкусненький ужин получился . Это я отредактировала сообщение после ужина.