Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Танюш, спасибо огромное за твой совет, мне приятно, что хочешь помочь.

у нас училка немецкого 20лет этак назад,как только появилась эта система худела на ней очень хорошо!я ее не узнала на улице,когда увидела.Она делала всё.Встречи один раз в неделю,спорт. Потом так и втянулась,питание то поменяла,на спорт ходить стала.Больше я ее толстой не видела.

irina-s писал(а):

У дочи 30, у меня тоже, учитывая мою неспортивность и возраст.

Ого Интересно,почему возраст не учитывается у нас то уже обмен веществ медленней,чем у молодых.нам нужно меньше калорий,а значит и пунктов ты там полностью на все вопросы отвечала,Ириш?