Диета 90 дней раздельного питания

Приветики!

irina-s писал(а):

Немного напрягает взвешивать еду, иначе точно пункты не посчитаешь и из общей кастрюли вообще не поешь, ну если только тоже взвешивать все до того как...

Вот поэтому я пока и не смогу заниматься этим хорошим, но трудным для меня делом

irina-s писал(а):

я могу свои любимые хлеб и булочки есть и почти всегда сыта.

Отлично, что сейчас ты не испытываешь голода!

irina-s писал(а):

Да, я почти 54 евро заплатила, решила, что оно риска стоит.

Да, если действует, то за месяц это немного!!!

irina-s писал(а):

а пункты существенно меняются, когда ты с очень большого веса начинаешь.

Ир, если с большого веса начинать - дают больше пунктов? Чтобы не голодали?

irina-s писал(а):

Но здесь еще главное найти свое.

Точно!!!

irina-s писал(а):

Да линейка правильная, сегодня - 100 г, совсем потихоньку вес уходит.

Может эти пунктики и правда - "твое"?

irina-s писал(а):

Танюша, удачного тебе витаминного

Спасибо, Ир! Я вчера мало ела - вся в бегах, в основном грызла орешки да воду пила, вечером на ужин - мандарины. И сегодня очень хороший вес 69,900 Но линеечку пока менять не буду, думаю что завтра уже не будет "6"-ки

Девочки, желаю вам хорошего настроения, отличной погодки и минусиков!!! У нас сегодня солнышко светит