Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

НеЛесная писал(а):

У. Запечен.яблоки 2 шт.. 5чернослив. 2 киви. Ряженки 1 ст. ( про творог знаю, но его сегодня у меня нет )

тогда гречку свари, а ряженку убери